Testmunka
  • Kezdőlap
  • Rendelő
  • Jóga
  • Somatic
  • Bodyway csoportok
    • Anyaseb Bodyway
    • Születés – újraszületés
    • Életre születni 2.0 Bodyway
    • Elég vagy! Bodyway
    • Bodyway pároknak
    • Erő Bodyway csoport
    • Belső gyermek Bodyway
    • Szégyen Bodyway
    • T3 – Transzgenerációs test történetek
    • Egyéni Bodyway kíséret
  • Eseménynaptár
  • Blog
  • Kapcsolat
  • 🇬🇧
Oldal kiválasztása
Felt sense – átélt érzet szomato-módszer

Felt sense – átélt érzet szomato-módszer

Szerző: Testmunka Műhely | szept 2, 2021 | Egyéb kategória, Somatic Experiencing, stresszoldás

Átélt érzet (Felt Sense) gyakorlat Arra hívunk, hogy helyezkedj el kényelmesen úgy, hogy talpad érinti a talajt, majd koncentrálj tested összes rezdülésére úgy, hogy még a legenyhébb érzetet is tudatosítod! Légy türelmes a gyakorlás során, adj magadnak időt ahhoz,...
Polivagális elmélet (polyvagal theory) a stresszoldásban

Polivagális elmélet (polyvagal theory) a stresszoldásban

Szerző: Testmunka Műhely | szept 2, 2021 | Egyéb kategória, Somatic Experiencing, stresszoldás

A stresszoldó technikák izgalmas polivagális elméleti háttere: a vagus ideg A bolygóideg (Latin: nervus vagus) paraszimpatikus idegrendszerünk 80%-át teszi ki. A paraszimpatikus idegrendszer az akaratunktól független működésű szerveket behálózó vegetatív vagy autonóm...
Első születési mátrix: biztonság, egység

Első születési mátrix: biztonság, egység

Szerző: Testmunka Műhely | aug 31, 2021 | bodywork önismeret, bodywork születéscsoport, születési minta

Első születési mátrix: egységből ki… Dr Stanislav Grof Prágában született, 1931-ben. Ott végezte el az orvosi egyetemet, majd pszihoanalitikus képzést szerzett. Otto Rank osztrák pszichoanalitikus születési, más néven perinatális trauma elméletére alapozva Grof...
Második születési mátrix: nincs visszaút, menni kell

Második születési mátrix: nincs visszaút, menni kell

Szerző: Testmunka Műhely | aug 31, 2021 | bodywork önismeret, bodywork születéscsoport, születési minta

Második születési mátrix: elindulás, beszorulás A második születési mátrix a biológiai szülés megindulásával áll kapcsolatban. A magzati élet szimbiózisa a riasztó kémiai hatások, majd a méh összehúzódásai miatt megszűnik. E szakasz csúcspontján a méhizomzat ismétlődő...
Harmadik születési mátrix: küzdelem a szülőcsatornán át

Harmadik születési mátrix: küzdelem a szülőcsatornán át

Szerző: Testmunka Műhely | aug 31, 2021 | bodywork önismeret, bodywork születéscsoport, születési minta

Harmadik születési mátrix: küzdelem és túlélés A harmadik születési mátrix a szülőcsatornán való átjutással áll kapcsolatban. Ebben a fázisban a méhösszehúzódások folytatódnak, ám ellentétben a második szakasszal, ezúttal a méhszáj kellőképpen megnyílik és nem...
« Régebbi bejegyzések

KATEGÓRIÁK

  • Bodywork módszer
  • bodywork önismeret
  • bodywork születéscsoport
  • Egyéb kategória
  • kötődés
  • párkapcsolat
  • Somatic Experiencing
  • stresszoldás
  • születési minta
  • transzgenerációs minták

CÍMKEFELHŐ

anyaseb Bodywork csoportok bodywork pároknak egyéb páros bodywork stresszkezelés szomato születés újjászületés testtudat trauma önismeret

LEGUTÓBBI BEJEGYZÉSEK

  • Születéscsoport GYIK: mit érdemes tudnom Bodyway (korábban Bodywork) születéscsoport előtt?
  • Non-dualitás: a Bodyway módszer eszmerendszere
  • Páros bodyway: a párkapcsolati intimitás fejlesztése
  • Biztonságos Bodyway keretek
  • Érintés és Bodyway